Zet je beeldscherm op de goede hoogte!

Zorg ervoor dat de bovenrand van je beeldscherm zich op ooghoogte bevindt. Dat is de minimale eis voor iedere werkplek; of dat nu een bureau of keukentafel is. Een laptophouder kan je helpen om het beeldscherm op de juiste hoogte af te stellen. Ook een extern toetsenbord en een ergonomische computermuis kunnen nek- en schouderklachten voorkomen.